Lavement maison

Guide pratique : méthode naturelle d’appoint en cas de constipation Le savon de Marseille peut être utilisé comme lavement de dépannage lorsque les produits pharmaceutiques (suppositoires à la glycérine, lavements prêts à l’emploi) ne sont pas disponibles. Cette méthode, ancienne mais efficace, aide à stimuler en douceur le transit intestinal. Ingrédients nécessaires Matériel requis Mode…

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Guide pratique : méthode naturelle d’appoint en cas de constipation

Le savon de Marseille peut être utilisé comme lavement de dépannage lorsque les produits pharmaceutiques (suppositoires à la glycérine, lavements prêts à l’emploi) ne sont pas disponibles. Cette méthode, ancienne mais efficace, aide à stimuler en douceur le transit intestinal.

Ingrédients nécessaires

  • Savon de Marseille pur (non parfumé, sans colorant)
  • Eau tiède (environ 37 °C)
  • Récipient propre

Matériel requis

  • Cure-dent ou couteau pour couper de petites lamelles de savon
  • Gants à usage unique
  • Serviette propre

Mode d’emploi détaillé

  1. Préparer le savon :
    Taillez des lamelles épaisses de savon de Marseille.
  2. Application manuelle :
    Mouillez légèrement la lamelle et utilisez-la comme lavement de fortune, sans toutefois l’introduire profondément.
    Le simple contact du savon dans la zone anale stimule le réflexe d’évacuation.
  3. Alternative liquide :
    Si vous disposez d’une poire de lavement, diluez une très faible quantité de savon de Marseille dans 250 ml d’eau tiède. Injectez doucement, puis attendez quelques minutes avant d’aller à la selle.
  4. Après usage :
    Lavez soigneusement la zone avec de l’eau claire et savonneuse, puis séchez avec une serviette propre.

Conseils supplémentaires

  • Utilisez du vrai savon de Marseille à base d’huile végétale, dépourvu de parfum ou d’additifs.
  • Cette méthode doit rester occasionnelle ; elle ne remplace pas un traitement médical durable.
  • En cas de constipation fréquente, consultez un professionnel de santé.
  • Ne pas utiliser chez les enfants de moins de 6 ans sans avis médical.

FAQ : Lavement au savon de Marseille

Est-ce sans danger ?
Oui, si le savon utilisé est pur et l’application externe. Évitez tout usage excessif.

Peut-on utiliser du savon parfumé ?
Non, les additifs peuvent irriter les muqueuses.

Cette méthode est-elle efficace ?
Elle provoque le réflexe défécatoire grâce à la saponification, souvent dans les 10–30 minutes.

Peut-on remplacer le savon de Marseille par un autre savon ?
Non, seul le savon de Marseille véritable (72 % d’huiles végétales) est suffisamment doux et sûr pour cet usage d’urgence.

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